ALTO ATERNO Pallavolo

Archivio di Marzo 2010

PENULTIMA PARTITA DI CAMPIONATO, ANNO PARTICOLARE PER LA PALLAVOLO ATERNINA, IN CUI UNA SERIE DI ASSENZE RISCHIANO DI IMPEDIRCI DI DISPUTARE LA PARTITA, CHE NONOSTANTE TUTTO RISULTA TRA LE PIù IMPORTANTI DA AFFRONTARE SIA PER CONOSCENZE REALI E AMICIZIE STRETTE TRA LE RAGAZZE, SIA PER LE MOLTEPLICI COLLABORAZIONI AVVENUTE DURANTE LA STAGIONE SPORTIVAE  SOPRATTUTTO PARTITA DECISIVA CHE POTEVA APRIRCI LE PORTE EVENTUALMENTE ALLE FINALI PROVINCIALI.

TENSIONE E NERVOSISMO PER LE NUMEROSE ASSENZE SI PERCEPISCE SIN DA SUBITO; STRANO ANDAMENTO COMPLESSIVO DEL GRUPPO CHE IN REALTA’ MOSTRA POCO INTERESSE AD AFFRONTARE LE PARTITE E SOPRATTUTTO SFIGA ASSURDA PER CONCOMITANTI CASI DI MALATTIA ED INFORTUNI..

ED ECCOCI QUA..IN 5… A MEZZ’ORA DALL’INIZIO DELLA PARTITA PIù IMPORTANTE…E FINALMENTE MICHELA ARRIVA( 99 PER PRECISARE L’ANNO DI NASCITA) COME UNA MANO SCESA DAL CIELO…SI PUò GIOCARE NONOSTANTE TUTTE LE DIFFICOLTA’ GIOCHIAMOCELA…

ED INFATTI QUESTO è L’APPROCCIO:DI UNA PARTITA SENTITA CHE NON DOVEVA GIOCARSI E CHE IN REALTA’ SI STA DIPUNTANDO..GRINTA CONCENTRAZIONE CALMA E CONSAPEVOLEZZA…E CON QUESTA GRINTA SI VINCE IL PRIMO SET NONOSTANTE BATTUTE SBAGLIATE PER OVVI MOTIVI, SET GRINTOSO E DETERMINATO, GUIDATO DALLA CONSAPEVOLEZZA CHE ALMENO SI POTEVA GIOCARE E SOPRATTUTTO GUIDATO DALLA VOGLIA DI VITTORIA, NONOSTANTE SERIE DIFFICOLTà PER CAMBIO DI RUOLI IMPROVVISATI ALL’ULTIMO SECONDO…

EPPURE ABBIAMO LOTTATO CONCENTRATE, E LO  ABBIAMO CHIUSO..

DA QUESTA VITTORIA è CAMBIATO COMPLETAMENTE L’ANDAMENTO DELLA PARTITA INCOSCIAMENTE IN QUANTO LA NOSTRA VITTORIA GIà L’AVEVAMO CONQUISTATA E IL CUS PIANO PIANO STAVA AFFRONTANDO CON UN ATTEGGIAMENTO MIGLIORE QUELLA CHE DOVEVA ESSERE LA PARTITA.

SI CHIUDE ALLA FINE 3-1 PER IL CUS, MA LA NOSTRA GRANDE VITTORIA CE LA SIAMO COMUNQUE PRESA PERCHE’ CHIUDERE UN SET  ED IL PRIMO IN QUELLA DELUSIONE GENERALE E IN QUEL CAOS GENERALE TRA RUOLI DIVERSI E TRA INSICUREZZA GLOBALE.

E’ NORMALE CHE LA VITTORIA SICURAMENTE COMPORTAVA UNA GIOIA DIVERSA MA è PUR VERO CHE NON POSSIAMO FARCI NULLA SE AVENDO FATTO L’ISCRIZIONE AL CAMPIONATO SIAMO POCHE A FARE ALLENAMENTO.

PROSSIMO APPUNTAMENTO E ULTIMA PARTITA DEL CAMPIONATO

A.S.D. ALTO ATERNO vs TORRIONE VOLLEY

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1) RISPETTO PER LA SQUADRA: è importante portare rispetto per una squadra, in che modo?
comprendendo e aiutando l’altro,
sostenendolo nel momento di difficoltà e non aggredendolo
consigliandolo nel momento di risolvere alcune difficoltà
2)RISPETTO PER L’ALLENATORE:
chi è l’unica persona che trovate sempre in palestra?
l’unica persona che con la febbre trovate moribonda in palestra?
l’unica persona che vi dà la massima disponibilità nel momento del bisogno?
l’unica persona che è capace di ascoltare i vostri problemi?
l’unica persona capace di consigliare?
2) RISPETTARE GLI ORARI
allenamento ore 18:00 in palestra puntuali e pronte….che significa? molto probabilmente che alle 18 troverete l’allenatore pronto ad inziare attività quando voi siete appena entrare in palestra….

…si arriva 15 minuti prima dell’inizio e alle 18 si è realmente pronti per iniziare attività.
3)AVVISARE PER EVENTUALE ASSENZA
chi è l’unica persona che ovviamente avvisa in caso di assenza? l’allenatore!
le atlete ancora non capiscono che è fondamentale avvisare perchè l’allenamento deve essere programmato e per avere i suoi frutti necessita di un numero congruo di persone.
4) RISPETTARE LE SCADENZE
c’è una scadenza da rispettare? e se la società arrivasse nel momento dell’iscrizione ai campionati e non rispettasse tale data?
sareste contenti??!!niente campionato!
5)RISPETTARE UN IMPEGNO PRESO
sareste contenti se arrivasse un momento in cui l’allenatore o la società vi abbandonassero? quali  sarebbero le vostre sensazioni? e soprattutto vi piacerebbe sentire almeno la motivazione?
6)RISPETTO DELLA PALESTRA
nonostante sia impossibile rendere sterile l’ambiente per le dimensioni, ogni giorno vengono fatte le pulizie…e vi piacerebbe se a casa vostra arrivassero 10 persone dopo aver pulito per bene la camera che vi lasciassero per terra i chewingum, bottigliette di plastica e fazzoletti?e se nessuno li togliesse, vi farebbe piacere trovarne sempre di più per terra?

7) RISPETTO PER L’IGIENE
rispettare il proprio corpo è fondamentale….doccia dopo allenamento…

si evitano malattie come raffreddori e sintomi influenzali, si torna a casa già pronti per cenare e mettersi a letto..si crea l’ambiente spogliatoio importante momento di condivisione di idee e emozioni…
8 ) GESTIONE DEGLI IMPEGNI
organizzazione settimanale degli impegni e dei compiti in modo da ridurre al minimo le assenze e da assicurare un risultato ottimale ad entrambe le attività
9)RISPETTO DELL’AVVERSARIO
comprendere che nel momento della sconfitta si può sempre pensare:” come potevo affrontare in maniera diversa quella situazione? come potevo essere di aiuto per risolvere la partita?non ho dato il mio meglio !potevo dare di più…
evitare di attaccarsi a delle stupidate che si sa,che realmente non influenzano l’andamento della partita perchè ogni partita è unica e imprevedibile…
e nello stesso modo evitare di sminuire l’avversario in caso di sconfitta….ma essere soddisfatti della vittoria…
10) RISPETTO DELLE ALTRE ATTIVITà SVOLTE NELLA PALESTRA
accedere alla palestra solo ed eclusivamente in presenza dell’allenatore o di un responsabile e attendere la fine dell’attività sportiva antecedente:rispetto per gli altri.

11) RISPETTO DELLE SCELTE TECNICHE E TATTICHE
12)RISPETTARE I RUOLI- ascoltare gli esercizi- ascoltare al momento dei tempi tecnici- farsi sempre mille domande- essere pronto quando vieni ad essere chiamato in causa e evitare di sentirsi inferiore…
13) RISPETTO DELLE REGOLE

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Trasferta di corsa per le aternine che si trovano imbottigliate nel traffico aquilano e che arrivano in tempo per l’inizio della partita.
La partita ha inzio nel peggiore dei modi in cui siamo riuscite a sbagliare tutto il possibile, approccio completamente sbagliato forse dettato dalla fretta del riscaldamento ma con un progressivo recupero della lucidità e della concentrazione.
Buon miglioramento delle piccole sulmontine che nonostante le successive sconfitte riportate, dimostra di volev vincere e di voler portarsi 3 punti in classifica e che combatte in tutti i modi il primo set in cui nettamente eravamo superiori.
Battute sbagliate, troppe libertà in difesa e poca lucidità in attacco che ha determinato la sofferenza visibile a chiudere il primo set.
Secondo set ovviamente partito male, in svantaggio ma con una confusione dettata anche dal continuo cambio di gioco ma che con la padronanza delle nostre capacità abbiamo chiuso con molta difficoltà.
Terzo set chiuso abbastanza facilmente con lo stesso vantaggio con cui doveva essere condotta la partita.
Vediamo un pò di cose che devono essere migliorate: di sicuro il lavoro dei centrali a muro- in attacco poi mettiamo anche in difesa in quanto ancora molto insicure non partecipano attivamente al gioco; lettura del gioco avversario- studiare la ricezione e la difesa e non giocare ad occhi chiusi o occhi aperti e con la testa su un altro pianeta; determinazione e voglia di esultare insieme in campo dopo aver fatto un punto; se la mia compagna è andata in battutta ed ha effettuato un errore, mai andare in battuta e sbagliare;non sovraccaricare un attaccante ma variare il gioco soprattutto se in difficoltà; non sbagliare mai la battuta e non osare su palloni ancora di difficile gestione attaccandoli.
L’importante è portare a casa 3 punti che sono sempre importantissimi e che devono stimolarci ad affrontare le prossime 2 gare con la consapevolezza che o si dà tutto ora o ci si chiudono le porte in anticipo.

Rientro in notturna e cena salutistica tutte insieme al mc donald per recuperare un pò di kcal bruciate durante la partita,

Prossima partita LUNEDI presso il PALASANDOLO per CUS L’AQUILA vs A.S.D. ALTO ATERNO ore 17:00

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ANTICIPO GARA UNDER 16 FEMMINILE
A.S.D. ALTO ATERNO vs TORRIONE VOLLEY da giovedì 1 aprile a martedì 30 marzo. Stesso campo di gioco, stesso orario.

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Ultimi giorni organizzativi per le giovano atlete dell’A.S.D. ALTO ATERNO  e del Cus L’Aquila che parteciperanno insieme ad un bel torneo organizzato per noi della Società di Pallavolo di Bagnolo Cremasco.

PROGRAMMA GIORNATE TORNEO

• GIOVEDI 1 APRILE 2010

Partenza alle 9:30 PRESSO CENTI COLELLA

Soste Pranzo in autostrada

Arrivo PREVISTO A BAGNOLO CREMASCO alle 16:00

RITROVO E BENVENUTO  DALLA SOCIETà OSPITANTE..

DESTINAZIONE  CAMERE ATLETE E CENA  PRESSO L’ALLOGGIOFAMIGLIA OSPITANTE.

•  VENERDI 2 APRILE 2010

VISITA DELLA CITTADINA

PRANZO ALLOGGIO OSPITE

ORE 13:30 RITROVO IN PALESTRA

ORE 14:00 INIZIO TORNEO PALLAVOLO

CENA PREVISTA IN PIZZERIA

•  SABATO 3 APRILE 2010
  

MATTINA VISITA GUIDATA

PRANZO ALLOGGIO OSPITE

ORE 13:30 RITROVO ATLETE PALESTRA

ORE 14:00 INIZIO SEMIFINALI E  FINALI

ORE 19:00 PREMIAZIONE

ORE 19:30 RINFRESCO

ORE 20:30 PARTENZA

ARRIVO PREVISTO ORE 2:00

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A.S.D. ALTO ATERNO vs CARSOLI VOLLEY

Vittoria facile in casa contro una squadra decimata dalla bufera che imperversava sul versante marsicano. La squadra sta lavorando duramente durante gli allenamenti e il continuo cambio di gioco per le nostre ragazze non da punti di riferimento nè per il consolidamento …del nostro gioco nè per una eventuale previsione e costruzione di una tattica per la squadra avversaria, ma deve essere uno stimolo a considerare la pallavolo dinamica mentalmente e poi fisicamente… I pochi obiettivi che avevamo posto diciamo che risultano soddisfatti per il 70%…il mio obiettivo più grande da realizzare per la fine della stagione sar quello di vedervi in campo e vedervi muovere come una vera squadra…senza facce perse nel vuoto, visi incazzati e grasse risate senza la concentrazione giusta…vedervi come giocatrici di pallavolo, nei movimenti e negli sguardi, nell’aggressività e nella cattiveria agonistica…nella lettura del gioco soprattutto…. parziali 25-22 25-23 25-23 con cambio repentino di ruoli e poco grinta in campo…le partite in casa sono anonime, non esprimono grinta e voglia di giocare a partire dalla semplice esultanza sul punto fatto. 3 punti importanti da aggiungere alla classifica e prossimo appuntamento trasferta a sulmona martedì 16 marzo.

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Si disputa in notturna la partita della nostra giovane under 16 che si presenta con il nuovo kit.

Partita molto semplice per le nostre atlete aternine a cui bastava mettere in difficoltà la ricezione a W delle giovane volleyane per portarsi nettamente in vantaggio.

Nuove formazioni sperimentate, molti cambi di ruolo per le giovani atlete che devono abituarsi a cambi repentini, nuovo eserdio per la nostra piccola michela da opposto e per la nostra giovane serena come palleggiatrice, in una partita in cui nonostante il palleggio molto trattenuto, si lasciava molto correre su questo fondamentale.

L’esordio ha soddisfatto le aspettative anche se si dovrà affrontare ogni giorno, ogni allenamento, ogni partita con molta concentrazione ma soprattutto si dovrà lavorare molto in allenamento per migliorare i fondamentali ancora molto carenti e con positività ancora troppo bassa.

Nonostante tutto ora siamo a quota 12 punti e aspettiamo molto vivamente il prossimo appuntamento giovedi 11 marzo ore 19:30 Palazzetto dello Sport Pizzoli per

A.S.D. ALTO ATERNO vs Carsoli volley

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